Podczas wykonywania intensywnych treningów można nabawić się różnych urazów. W tym artykule zostanie omówiona chondromalacja rzepki. Jest to nic innego jak rozmiękanie chrząstki stawowej rzepki. Wynika z tego, iż w wyniku chondromolacji jest ona dość miękka, popękana lub z ubytkami. Przez co nie nie jest sprężysta i twarda. Skutkiem tego jest fakt, iż w takiej sytuacji nie chroni ona tkanki podchrzęstnej oraz kostnej tak jak powinna. Jakie są najczęstsze przyczyny powstawania tego zjawiska? Są to na przykład: położenie rzepki w nieprawidłowym miejscu, osłabienie mięśni, które otaczają kolano występowanie napięcia lub osłabienie mięśni otaczających kolano lub zbyt wielka aktywność kości udowej podczas wysiłku fizycznego, np biegania bądź skakania. Jak to leczyć? Jeśli ktoś boryka się z takim problemem to niezwłocznie powinien udać się do lekarza specjalisty. Najskuteczniejszą metodą leczenia tego urazu jest atroskopia operacyjna stawu kolanowego. Zabieg jest krótki. Ne należy lekceważyć tego urazu, ponieważ to może mieć dość negatywne skutki.