glukozamina z chondroityną to składniki, które są obecne w suplementach diety, ponieważ pomagają załagodzić objawy choroby kości, jaką jest osteoporoza. Taki suplement powinny mieć osoby, które są dużo aktywne fizycznie i ich stawy zaczynają się już ścierać. Jest to niestety skutek uboczny ćwiczeń długoletnich. dlatego też suplement ten może pomóc zregenerować tkankę chrzęstną, która odpowiada za odpowiednią pracę stawów i bezproblemowe poruszanie się. Ten suplement pomaga również wyeliminować bolesność stawów w czasie aktywnego wysiłku fizycznego. Oprócz tego nasze połączenia stawowe wzmacniają się i są chronione. Mamy zatem lepszą amortyzację w poruszaniu się oraz jesteśmy bardziej elastyczni. Osoby, które posiadają odwapnione kości również mogą spożywać taki oto suplement. warto jednak zapoznać się z jego składem lub przedyskutować tę opcję z lekarzem. Nie warto przekraczać norm ustalonych w codziennym spożywaniu tego preparatu. Jego nadmiar powoduje wysypkę oraz zmianę stężenia insuliny we krwi.