Carbo to suplement diety znany jako odżywka, składający się w głównej mierze z węglowodanów. W skład których wchodzi: maltodekstryna, dekstroza oraz fruktoza. Charakteryzuje się prostym i szybkim uzupełnianiem węglowodanów w diecie. Wspaniale sprawdza się jako napój około treningowy, wspomagający budowanie siły, masy mięśniowej oraz poprawiający regenerację. Przeznaczony dla osób aktywnych. To gwarancja uzupełnienia wszystkich strat energetycznych powstałych w organizmie podczas długotrwałego i intensywnego wysiłku. Carbo można wykorzystać również jako stymulator wydzielania insuliny nasilającej transport innych substancji metabolicznych. Carbo często wzbogacone jest także o liczne witaminy oraz minerały, które ułatwiają szybkie wchłanianie się produktu. Może być stosowany przez każdego kto prowadzi aktywny tryb życia. Jego stosowanie powinno być jednak skonsultowane z lekarzem jeżeli trenujący choruje na cukrzycę. Kaloryczność, a także makroskładniki suplementu powinno wliczyć się w dziennie zapotrzebowanie kaloryczne.
