Mężczyźni, którzy zaczynają regularne treningi mające na celu między innymi podniesienie masy mięśniowej chętnie sięgają po różnego rodzaju suplementy diety których zadaniem jest pomoc w szybkim osiągnięciu wyznaczonego celu. Jednym z produktów, które cieszą się dużą popularnością wśród trenujących jest Czytaj dalej
L-karnityna to swoista rewolucja w odchudzaniu. Nie tylko usprawnia spalanie tłuszczu, ale również wpływa na regenerację i poprawę wytrzymałości. Jest on aminokwasem, naturalnym składnikiem w organizmie człowieka, tworzącym się samoistnie. Można go też spożyć wraz z żywnością, gdyż występuje w Czytaj dalej
Po długim okresie redukcji często okazuje się że tkanka tłuszczowa spala się nierównomierne i w niektórych okolicach po prostu jest jej więcej. Są to trudne rejony jeśli chodzi właśnie o spalanie tkanki tłuszczowej. Znajdują się one najczęściej u mężczyzn w Czytaj dalej
