Deska to jedna z najpopularniejszych ćwiczeń na brzuch. Doskonale nadaje się zarówno dla osób początkujących jak i dla tych zaawansowanych. Warto jednak pamiętać o tym, że zanim rzeźba brzucha będzie widoczna, to koniecznie należy zadbać o to aby z okolic Czytaj dalej
Trenbolon – skutki uboczne
Trenbolon to jeden z najsilniejszych sterydów obecnych na rynku. W bardzo szybkim tempie rozwija masę mięśniową, wpływa na szybkość, siłę i wydolność organizmu. Wielu miłośników siłowni, którzy w krótkim czasie chcą osiągnąć odpowiednie wyniki nie zdaje sobie jednak sprawy z Czytaj dalej