Najzdrowiej jest oczywiście spożywać owoce i warzywa w formie surowej. Każda obróbka termiczna eliminuje część witamin, choć zdarzają się drobne wyjątki. Jednym z niewielu warzyw, które zyskują w czasie podgrzewania jest pomidor. W innych przypadkach warzywa tracą większość witamin rozpuszczalnych Czytaj dalej
Liwko, liwko to bardzo popularne powiedzenie używane przez Polaków. Niewątpliwie początek temu powiedzeniu dał Marian Opania w skeczu kabaretowym z udziałem Krzysztofa Kowalskiego. Aktor ten pojawił się również w programie Wojciecha Manna i Krzysztofa Materny „Maszyna Czasu”, który kiedyś był Czytaj dalej
Żyjemy w epoce coraz częstszego fałszowania żywności. Ofiarą takich działań padł jeden z najzdrowszych produktów spożywczych wszechczasów, czyli miód. Coraz trudniejsze jest rozpoznanie właściwego miodu, ponieważ na półkach nie tylko znajduje się coraz więcej słoiczków z miodem sztucznym, ale także Czytaj dalej
