Istnieje przepis na domowe batony proteinowe. Nie kosztuje to dużo, ale wymaga trochę naszej pracy. Potrzebujemy do tego kilku składników, a mianowicie mowa o: płatkach owsianych błyskawicznych około 60 g, mące z płatków owsianych, kokosową lub migdałową, rodzynkach duże, średnie Czytaj dalej
Ostatnio coraz częściej słyszy się o problemach tarczycowych, występujących nawet u osób, które dotychczas problemu z tym nie miały. Z drugiej strony jednak dolegliwość ta nadal jest bagatelizowana. Fizyczne objawy problemu, do których zalicza się także nadprogramowe kilogramy, są często Czytaj dalej
