Mleko kokosowe, jak słusznie podpowiada nazwa, powstaje z orzecha kokosowego, a ściślej rzecz ujmując – jest wyciskane z jego miąższu. Płyn ten jest nazywany mlekiem właściwie umownie, a wraz z podobnymi napojami pozyskiwanymi z innych nasion czy nawet ryżu, stanowi Czytaj dalej
Aktywność fizyczna ważna jest przez całe życie. Niemniej jednak kluczową rolę odgrywa w życiu dzieci oraz nastolatków. Zadaniem szkoły jest przekonanie swoich podopiecznych, że ruch to nie tylko jakieś nie do końca rozumiane zdrowie, ale przede wszystkim przyjemność. Rodzice natomiast Czytaj dalej
