Od wielu już lat Johimbinie przypisuje się głównie zwiększenie możliwości seksualnych. Od stuleci uznawana jest jako naturalny afrodyzjak. Często stanowi ona skład preparatów na poprawę potencji, libida czy erekcji. Warto również nadmienić, że yohimbine jest coraz częściej składnikiem preparatów na Czytaj dalej
Jak ćwiczyć spinning?
Spinning nie jest popularną formą aktywności w Polsce, jednak – szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy pogoda nie sprzyja aktywnościom na świeżym powietrzu – warto skusić się na trening na rowerku, aby nie zaprzepaścić formy. Dodatkowo spinning pomoże spalić nadmiar tkanki Czytaj dalej